No âmbito do projeto Happy Campus, irá decorrer o seminário “Alimentação saudável na prática: desafios no contexto das organizações”, no próximo dia 2 de julho de 2025, das 15h00 às 17h00, na Sala D-5, com o objetivo de promover estilos de vida mais saudáveis e sustentáveis no ambiente de trabalho. Dirigido a docentes e não-docentes do ISEC Lisboa e do ISTEC, o seminário será conduzido pela Dra. Vânia Costa, nutricionista e especialista em literacia em saúde, nutrição clínica e dietética. A sessão terá uma componente prática e interativa, incentivando os participantes a refletirem sobre os principais obstáculos à alimentação equilibrada no contexto laboral e a identificarem pequenas mudanças com impacto positivo na sua saúde e bem-estar. O evento é gratuito, mas sujeito a inscrição prévia. A presença de todos é fundamental! INSCREVE-TE AQUI
Workshop | Competências socioemocionais e comunicação como fatores de desenvolvimento pessoal e profissional
No âmbito do projeto Happy Campus – I feel good here irá decorrer no próximo dia 18 de junho, das 14h30 às 16h30, na sala D5, um workshop/ação de formação curta duração, dirigido a não docentes do ISEC Lisboa e do ISTEC, denominado “Competências socioemocionais e comunicação como fatores de desenvolvimento pessoal e profissional”. As competências socioemocionais, incluindo a comunicação, liderança e a colaboração, são reconhecidas como essenciais para o sucesso nas relações pessoais e profissionais. As competências socioemocionais englobam a capacidade de compreender e gerir emoções, desenvolver empatia, estabelecer objetivos, tomar decisões responsáveis e manter relações interpessoais saudáveis. Profissionais que desenvolvem essas competências tendem a construir ambientes de trabalho mais saudáveis, colaborativos e produtivos, além de apresentarem maior resiliência diante de desafios e mudanças. A ação será dinamizada por Asja Mallus, da Universidade de Cagliari e Marco Ferreira, docente do ISEC Lisboa. O evento é obrigatório para todos os não docentes e requer inscrição. INSCREVE-TE AQUI
Aula de Taekwondo
No próximo dia 28 de maio, o ISEC Lisboa vai acolher mais uma edição de Taekwondo, no âmbito do projeto Happy Campus – I Feel Good Here. Entre as 10h00 e as 12h00, no Ginásio E1, terás a oportunidade de participar em duas sessões, orientadas por um instrutor certificado. Cientes da importância de uma vida ativa e do desporto, esta é a oportunidade ideal para experimentares uma nova modalidade! Este evento é dirigido a todos os que pretendem experimentar uma nova modalidade desportiva, independentemente do nível de experiência. Basta trazeres roupa confortável, espírito aberto e vontade de te desafiares. O Taekwondo é uma prática completa, que combina exercício físico com disciplina mental, promovendo o equilíbrio, a autoconfiança e a concentração. Esta edição contará com a participação especial dos alunos do 3.º e 4.º ano do Ensino Básico, que se juntam à atividade no âmbito da celebração do Dia Mundial da Criança. INSCREVE-TE AQUI
Caminhada promove Bem-Estar dos Estudantes do ISEC Lisboa
No dia 14 de maio, os alunos do 1.º ano diurno da Licenciatura em Educação Básica participaram numa caminhada na Quinta das Conchas, no âmbito do projeto “Happy Campus – I feel good here”. A iniciativa, que contou com o acompanhamento das docentes Patrícia Pacheco e Sara Monteiro, teve como objetivo promover o bem-estar físico e mental, proporcionando um momento de pausa, convívio e contacto com a natureza. Durante o percurso, os participantes puderam relaxar num ambiente tranquilo, reforçando laços entre colegas e professores, num espírito de comunidade e descontração que marcou a manhã com boa disposição. Atividades como esta reforçam o compromisso do ISEC Lisboa com a promoção de hábitos saudáveis e o equilíbrio entre vida académica e pessoal.
Caravana de Limpeza de Praias junta alunos e docentes do ISEC Lisboa em ação ambiental
A “Caravana de Limpeza de Praias” teve lugar no dia 20 de maio, na Praia de Algés, e contou com a participação de alunos e docentes do ISEC Lisboa, bem como de alunos do externato Pim Pam Pum do Lumiar. A iniciativa foi promovida no âmbito do Gabinete de Responsabilidade Social e Ambiental e do Voluntariado do ISEC Lisboa e do projeto Happy Campus – I feel good here, com o apoio da Liga para a Proteção da Natureza (LPN). Durante a tarde, os participantes dedicaram-se à recolha de resíduos na praia, contribuindo para a preservação do litoral e reforçando a consciência ambiental. A atividade teve como principal objetivo sensibilizar os mais jovens para a importância da sustentabilidade e do papel ativo de cada cidadão na proteção do planeta. A ação destacou-se como uma valiosa oportunidade de aprendizagem fora da sala de aula, promovendo o espírito de responsabilidade social e ambiental entre os estudantes e futuros profissionais.
Juntos pelo Ambiente: Participe na Limpeza de Praias
No próximo dia 20 de maio, entre as 14h00 e as 17h00, realiza-se uma ação de limpeza na Praia de Algés “Caravana Limpeza de Praias”, no âmbito do projeto Happy Campus – I feel good here”. A atividade é aberta a toda a comunidade académica e pretende sensibilizar para a importância da sustentabilidade e da preservação ambiental, incentivando a participação ativa na proteção do litoral e na construção de um ambiente mais saudável. Incentivamos toda a comunidade académica a participar e a juntar-se a esta causa comum, e a contribuir para um planeta mais limpo e consciente. A participação carece de inscrição prévia. O ponto de encontro será no ISEC Lisboa, onde um autocarro estará disponível para transportar os participantes até à Praia de Algés.
Exposição “Repercussões” em exibição no ISEC Lisboa
A exposição “Repercussões” encontra-se atualmente patente ao público no My Campus e na Galeria do ISEC Lisboa, no âmbito do projeto Happy Campus. As obras, da autoria das artistas Maria Freitas e Rosa Lecuoná, abordam temas como a relação do ser humano com a natureza, a crise climática e a necessidade de uma consciência ambiental, sendo complementadas por textos reflexivos de António Correia e Carlos Melo. Inaugurada no dia 16 de maio, a abertura da exposição contou com um welcome drink e com a presença das autoras das obras, da Doutora Cristina Ventura, Presidente do Conselho de Administração da UNIVERSITAS, e da Dra. Tânia Carraquico, Presidente do ISEC Lisboa, que partilharam algumas breves palavras com os presentes. Estiveram também presentes turmas do 2.º e do 3.º ano da Licenciatura em Energias Renováveis e do Ambiente, convidados das autoras, docentes e não docentes, que tiveram a oportunidade de participar num momento de diálogo entre arte, ciência e sustentabilidade. As obras encontram-se disponíveis para venda, permitindo ao público apoiar a criação artística e levar consigo uma parte desta reflexão visual. A exposição estará patente até 15 de junho, e toda a Comunidade Académica do ISEC Lisboa é convidada a visitar, contemplar e refletir sobre esta experiência artística e ambiental única.
Happy Caminhada para Estudantes
No âmbito do projeto “Happy Campus – I feel good here”, irá decorrer uma caminhada na Quinta das Conchas, destinada a todos os alunos do ISEC Lisboa e do ISTEC. A atividade tem como objetivo promover o bem-estar físico e mental, proporcionando uma pausa na rotina diária e incentivando a interação e o convívio ao ar livre. A caminhada acontecerá no dia 14 de maio, das 09h15 às 10h, com ponto de partida e chegada no edifício C do ISEC Lisboa. Esta iniciativa visa proporcionar um momento de descompressão e socialização, permitindo que os participantes desfrutem de um ambiente natural e tranquilo. Todos são convidados a trocar os sapatos pelos ténis e aproveitar esta oportunidade para cuidar da sua saúde e bem-estar, numa atividade simples, mas revigorante.
PET’25 DAY promove bem-estar animal no ISEC Lisboa
O ISEC Lisboa promoveu, no passado dia 9 de maio, o PET’25 DAY, um evento solidário integrado no projeto “Happy Campus – I feel good here”, que mobilizou a comunidade académica em torno da causa animal e da promoção do bem-estar dos animais de estimação. A manhã começou com a receção dos participantes, num ambiente de partilha e convívio entre tutores e os seus animais. Seguiu-se o workshop “Comportamento Animal”, dinamizado por Carlos Cordeiro, da Escola de Cães, que abordou técnicas e dicas sobre a interação saudável com os animais. Durante a tarde, decorreu a Cãominhada solidária na Quinta das Conchas, onde os participantes puderam desfrutar de uma caminhada acompanhada dos seus animais. Houve também uma sessão de Puppy Yoga na Sala D5, que proporcionou momentos de relaxamento e ligação com os animais. O evento terminou com a entrega simbólica das doações recolhidas ao longo da campanha solidária – alimentos, produtos de higiene e medicamentos veterinários – a associações de proteção animal. O PET’25 DAY foi um momento de sensibilização, convívio e solidariedade, reforçando o papel do ISEC Lisboa como promotor de uma comunidade mais consciente, empática e ativa na defesa do bem-estar animal.
PET’25 DAY – Um Dia Dedicado à Causa Animal no ISEC Lisboa”
No dia 9 de maio, o ISEC Lisboa irá organizar o PET’25 DAY, um evento solidário integrado no projeto “Happy Campus – I feel good here”, com o objetivo de sensibilizar a comunidade académica para a causa animal e promover o bem-estar dos animais. A manhã irá começar com a receção e acreditação dos participantes, num momento de partilha onde todos poderão conhecer os animais de estimação uns dos outros, seguida do workshop “Comportamento Animal”, dinamizado por Carlos Cordeiro, treinador da Escola de Cães, que abordará temas relacionados com o comportamento e a interação com os animais. Durante a tarde, terá lugar a Cãominhada solidária na Quinta das Conchas, onde os participantes poderão caminhar com os seus animais de estimação. Estarão também disponíveis sessões fotográficas para registo dos momentos vividos durante o evento. O dia terminará com o balanço das doações recolhidas ao longo da campanha solidária. Os donativos angariados – alimentos, produtos de limpeza e medicamentos veterinários – serão posteriormente entregues a associações de proteção animal. A participação no PET’25 DAY é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia. Toda a comunidade académica está convidada a participar, a trazer os seus animais e a contribuir para esta causa. Participe e ajude-nos a apoiar quem dedica o seu trabalho a cuidar de quem não tem voz. Campanha solidária: de 2 a 9 de maio – Entrega de alimentos, produtos de limpeza e medicamentos veterinários na entrada do edifício C, para doação às associações. Descarregue o Programa
