No dia 24 de março, o ISEC Lisboa realizou a “Caminhada Happy | Troque os Sapatos pelos Ténis”, inserida no projeto “Happy Campus – I feel good here”. O evento teve lugar na Quinta das Conchas e contou com a participação de docentes e não docentes do ISEC Lisboa e do ISTEC.
A caminhada decorreu entre as 13h15 e as 14h, proporcionando um momento de bem-estar físico e mental para todos os envolvidos. A iniciativa foi recebida com grande entusiasmo, reforçando o compromisso do ISEC Lisboa com a promoção da saúde e qualidade de vida da sua comunidade académica.
Para além dos benefícios físicos, a atividade permitiu uma verdadeira pausa na rotina de trabalho. Aproveitar a hora de almoço para um momento de convívio e descontração, desfrutar da natureza e do ar livre no cenário verde e tranquilo da Quinta das Conchas revelou-se uma excelente forma de estimular a produtividade e o bem-estar. Esta iniciativa reforçou a importância de pequenos intervalos ativos no dia a dia, promovendo não só a saúde física, mas também uma maior ligação entre colegas, num ambiente descontraído e inspirador. Estes pequenos momentos ajudam a aliviar o stress e a renovar energias.
